post w

Np. ławeczka żeby dała rade ok. 150 kg, to jakiej grubości te profile i jaki rodzaj drewna z wyżej wymienionych ? ;> Sorka za post pod postem. Zapomniałem gdzie opcja "edit" ;P Zmieniony przez - LoleczeQ w dniu 2010-07-13 15:16:59

Ryż/Makaron/Jaja/Twaróg to coś co jem systematycznie. Jednak nie jestem w stanie kupować codziennie kurczaka czy ryby. Dlatego do mono chciałem coś dorzucić. Na poczatku myślałem o Gan Bolic 6000 ale stwierdziłem, że jem dużo węgli za to brakuje białka dlatego zrobiłem ten post. Po prostu nie jestem pewien co wybrać

f***, zapomnialem dodac jeden szczegół z czym to mialem pomieszac. Macie sogi za fatyge, przenosze ten post do innego dzialu ilna, nie musisz tyle skakac z ta informacja - nie chodzi mi o ta suplementacje. Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-12-06 16:24:06

W czasie i po treningu nie poleca sie picia jakich kolwiek sokow bo zwiekszaja zakwaszenie organizmu. Najlepiej mineralka :> ps. moj pierwszy post na tym forum ;p

przeczytaj sobie ten post ,,trening masa+sila :>,, w dziale trening franco1981

no raczej, że nie znajdziesz swojego skoro to Twój pierwszy post. a problem jest rozwiązany w tematach podwieszonych.

Masz podwieszony post o wspomaganiu (Konia,)... Poczytaj, a za durne odpowiedzi bede do moderatorow do bana zglaszal... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-08-29 20:16:53

jakich ?? dlaczego jak poprosiłem o dietę w dziale odżywianie to mi usuneli post ???

nie ma takiego gainera - gainer jest namiastka tefo ale nigdy nie bedzie nawet w procencie podobny do poosilku http://www.sfd.pl/_jak_powstaja_odzywki_wysokobia%C5%82kowe_-t312773-s3.html przedostatni post

jest to wyciskanie nad szyją , masz tu post i poczytaj wypowiedzie Filara53 w temacie wykonania http://www.sfd.pl/temat229536/#post12

spojrz pare postow w gore, jest post podwieszony napisany przez mietkiego

[...] na kolesia ktorego nie widzialem 3 miechy jaki sie byk zrobil to normalnie ledwo co go poznalem jak mi czesc mowil i tak sie zastanawiam czy jest sens wogole... no ale to post do innego dzialu raczej co do tych odrzywek to nie musisz brac jak masz dobra diete ale jesli ci czegos brakuje z diety to mozesz ladowac odzywki (tylko musisz miec to [...]

O Cie kurde normalnie ten no... Prowokacja W dzisiejszych czasach łatwiej post założyć niż najpierw poczytać niestety ;<

zobacz w dziale Olimpu jest tam o ile dobrze pamietam post podwiesozny Gorala o miarkach

Coś mi się wydaje, że Son się lekko zdenerwuje jak tego posta zobaczy... Nie wiecie dlaczego? Przeczytajcie podwieszony post Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Myślę że taki post "co kupić" może być. TT rzeczywiście wchodzą w rachubę albo Ultimate albo Kaizen (nie ma go na stronie). Natomiast aminokwasy najlepsze Ultimate jak coś taniej to Prolab, Universal Amino 1900 a może nawet Fitmax Whey Amino (325 tabl. amino serwatkowych kosztuje ok. 100 zł) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

niedawno byl tutaj post a w nim cykl na 29 tygodni.

:D nie no ten post chyba nalezy wyroznic :)heheheheh dopre :))))) czego ludzie nie wymyslo zeby sobie wstrzyknac :) hehehe ale nie powinniscie sie nabijac , naprawde koles poprstu ma zajafke na wstrzykiwanie w siebie wszytskiego :D heheheheh

[...] nie ma dobrej opinii na zachodnich forach dyskusyjnych. Sam, jako osoba, znany jest jak niezly walkarz british dragon - nie ma juz bd, kupisz podrobke PHARMLEX - zobacz moj post o winie: http://www.sfd.pl/problem_z_winem_pharmlex-t549205.html to ma byc dobra firma ? BRD-FID - chcesz skonczyc w szpitalu ? jezeli tak brd jest dla Ciebie Axiolabs - [...]

o boze ale przeczytal pietwszy post pisze ze solarium a nie ze natrysk !! jezeli solarium to co nie bylo by szkodliwe? skoto opalilo by w 3 minuty na tyle czasu! ?